Massage på 10 minuter

Eilean Bentley
Köp boken

Utgivningsdag: 2010-01-15

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Gör du som de flesta andra? Jobbar från morgon till kväll, stressar i trafiken, kastar i dig lunchen och tar en kaffe på stående fot… Du rusar fram i tillvaron utan att ta paus, med spända axlar och nacke som följd. Massage på 10 minuter vänder sig till dig som har ont lite varstans i kroppen och dessutom ont om tid, men även till dig som vill ha en stunds skön avkoppling. Här finns enkla övningar som lindrar huvudvärk och får både en stel nacke och trötta ben att slappna av. Några minuters massage kan faktiskt vara allt du behöver för att fylla på med ny energi och hålla dig på topp hela dagen.

Detaljerad fakta

Genre: Familj & hälsa Thema-kod: Familj och hälsa Mått: 148 x 180 x 9 mm Vikt: 212 g Format (utgivningsdatum): Häftad, 9789155255435 (2010-01-15)

Fler böcker av författaren

Massage på 10 minuter

Eilean Bentley
Köp boken

Utgivningsdag: 2010-01-15

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Gör du som de flesta andra? Jobbar från morgon till kväll, stressar i trafiken, kastar i dig lunchen och tar en kaffe på stående fot… Du rusar fram i tillvaron utan att ta paus, med spända axlar och nacke som följd. Massage på 10 minuter vänder sig till dig som har ont lite varstans i kroppen och dessutom ont om tid, men även till dig som vill ha en stunds skön avkoppling. Här finns enkla övningar som lindrar huvudvärk och får både en stel nacke och trötta ben att slappna av. Några minuters massage kan faktiskt vara allt du behöver för att fylla på med ny energi och hålla dig på topp hela dagen.

Ladda ner omslag

Detaljerad fakta

Genre: Familj & hälsa Thema-kod: Familj och hälsa Mått: 148 x 180 x 9 mm Vikt: 212 g Format (utgivningsdatum): Häftad, 9789155255435 (2010-01-15)

Fler böcker av författaren

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker och författare