Yoga – fysisk och själslig detox
Karin Björkegren JonesBeställ recensionsexemplar
E-bok mejlas ut som en länk från Elib på bokens utgivningsdatum. Bok i originalformat skickas ca 3 veckor före recensionsdatum och PDF-korrektur mejlas ut när det finns tillgängligt.
Du har ännu inte behörighet att beställa böcker från detta förlag. Kontakta press@bonnierforlagen.se om du vill utöka din behörighet.
Utgivningsdag: 2019-05-23
Recensionsdag: 2019-05-23
Mediakontakt: Bonnierförlagens Press
Yoga är ett effektivt verktyg för den som vill leva mer hälsosamt och få en nystart i livet. Här kan du läsa om hur du kan hitta balans och fokus, bli starkare och smidigare samt hantera stress och oro med hjälp av olika övningar, meditation och andning. Rensa och rena kroppen med en yogadetox och lär dig hur du kan äta rätt utifrån vad just din kropp mår bra av. Recepten är indelade i årstidsbundna dagsmenyer och bygger på ayurvedans tankar om hur vår matsmältning bör vara i balans för att vi ska hålla oss friska året runt.
Detaljerad fakta
Recensionsdag: 2019-05-23 Genre: Familj & hälsa Fotograf: Anneli Hildonen Thema-kod: Familj och hälsa Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789155262563 (2015-12-28); E-bok, epub3, 9789155267629 (2019-05-23); E-bok, pdf, 9789155267643 (2019-05-23)
Logga in